God morgen Nome:
Gode råd for dagen derpå
ÅPEN SAK: Start morgenen med en liten statusoppdatering fra Kanalen. Hvilket vær kan du forvente i dag, skjedde det noe i natt? Og hva rører seg i Nome og Telemark akkurat nå?
Publisert
Mandager kan være trå, og med 17. mai på en søndag kan det være ekstra hard akkurat i dag. Med pølser, is, kaker og andre godsaker i magen. Og kanskje noen nye gnagsår på hæler og tær, ja til og med noen tømmermenn, så kan gode råd være dyre på en dag som denne.
- Sørg for at du drikker rikelig med væske, og få et godt, sunt måltid i kroppen for å gjenopprette væskebalansen.
- Unngå kaffe, for det er også vanndrivende og tilfører syre du ikke trenger akkurat nå.
- Selv om det føles som om du sloknet som et lys da du la deg, hindret alkoholen hjernen din i å få den REM-søvnen den trenger. Det er også med på å forverre formen din.
- Tillat derfor deg selv å hvile. Og ta gjerne en hodepinetablett som hjelper kroppen å slappe av.
Ifølge Forskning.no kan dette være noen gode råd mot fyllesyke:
Og her er Apotek 1 sine råd for gnagsår:
Hvis huden har blitt rød uten at det er noen blemme, kan du legge på gnagsårplaster for å hindre at det oppstår sår. Eventuelt kan du ha ekstra sportstape rundt for å unngå at plasteret forskyver seg.
Hvis det har oppstått en blemme, ikke stikk hull på den. Hel hud beskytter den skadede huden under og reduserer risikoen for infeksjon. Rengjør og tørk huden. Legg så på gnagsårplaster over blemmen for å beskytte og gi såret tid til å gro.Går det hull på blemmen bør du rense såret. Vask hendene først. Rengjør såret godt med rent vann og dekk det med en bandasje.
Det er vanligvis ikke anbefalt å stikke hull på blemmen, men hvis du har en svært smertefull blemme kan det være et alternativ. Rengjør da huden først.
Annonse
Det tar vanligvis sju til 10 dager før et gnagsår gror.
Dagen i dag
I dag er det Erik, Eirik og Erika som har navnedag. Navnedagene kommer av at 18. mai er Eriksmesse, til minne om Erik Jedvardsson (den hellige) Sankt Erik, som er skytshelgen for Sverige og tidligere konge
Han ble drept på denne datoen i år 1160.
I 1804 ble Napoléon Bonaparte utnevnt til keiser av det franske senatet, og i 1961 ble Wien-konvensjonen, om diplomatisk samkvem, vedtatt.
I 1980 var det et stort vulkanutbrudd i Mount St. Helena i USA. 57 mennesker omkom.
Og på denne datoen i 2012 ble Facebook børsnotert. Den første Facebook-aksjen ble omsatt for 42,05 dollar per aksje.
Dagens sitat
Annonse
Vi føler at dette er årets nyhet. Nå får vi vist fram gapahuken og den nye møteplassen skikkelig
Fikk du med deg disse sakene?
Været
I dag ser det ut til å bli en gråere dag igjen. Det er meldt skyet vær og noen regndråper. Temperaturen vil ligge på maks 12-13 varmegarder.
Sola sto opp klokken 04.44 i morges, og går ned i kveld klokka 21.56.
Det betyr at dagen nå er 17 timer, 12 minutter og 13 sekunder lang. Fortsatt øker dagens lengde med over fire minutter hver dag.
